【活動推介】「樹在•心在•快樂在」-- 心靈禪悠遊

「森林浴」（shinrin-yoku）一詞由日本林業廳在1982 年發明，意思是放慢步伐走進大自然中，呼吸植物散發的香氣，感受自然環境的柔和，並透過細緻地察看大自然的痕跡，重新與大自然連繫，令心靈得到鼓勵及滋養。

內容：1. 利用五感接觸及感受大自然

2. 利用簡單的畫作，記錄大自然的美

3. 透過畫作送出對自己的鼓勵

活動詳情：

第一節：禪繞畫線上體驗

日期：2024 年11月28日 (四)

時間：上午10:00-11:00

地點：Zoom線上舉行

名額：50位

第二節：到九龍寨城公園體驗與大自然的接觸並創作禪繞畫

日期：2024 年11月29日 (五)

時間：上午10:00-中午12:00

地點：本中心及九龍寨城公園

名額：約10位 (先到先得)

對象：18 歲以上的照顧者

收費：免費（參加者可在第二堂免費得到禪繞畫工具一套）

負責職員：翁麗萍姑娘 ( 註冊社工) 及 陳悅庭姑娘( 福利工作員)

報名連結：https://forms.gle/V51xcVCGbLXEprMc8

備註：

1. 參加者可報名參加其中一節或同時兩節活動，由於第二節活動名額有限，報名採用先到先得的形式進行；

2. 活動不設托兒服務